もうすぐ再発から8週目になります
昨日くらいから起床時や立位時にあった嫌なふくろはぎの痛みが殆どなくなり…
子どもたちの朝食準備中とかも
今までは、ふくろはぎや股関節に疼きや絞られるような痛みがあって、耐えながら家事をこなしていたけど
昨日は朝から
あれ、なんか今日調子いいな…あんまり痛くないな
と感じてて
その後、子どもの登園で一緒に歩くのですが
その時も痛みがあまりないので
本当に嬉しかったです
しかし、まだまだ回復期なので
油断はできず
特に再発時からの激痛に耐えてきたせいか
臀部の筋肉がガチガチに硬くて
筋肉由来の痛みもあったり
前屈も硬さと痛みがありできません
まぁ、でも歩いたり普通に過ごすぶんには痛みがなくなってきたので幸せです
まだ走ったり、大きな動きはできませんが
再発しないように丁寧に身体をケアしていこうと思います！