今日は病院めぐりでした。
まあその全体像は追い追い書くとしても…
なんといっても！整体！整体がすごいです…
二回目だったのですが
体が見違えるほど軽い…
前回とは比べものになりません…
二回目でこんなに改善するのかと
心療内科に行かなくてもよいのではと思うくらいです(笑)
おどろきました・・・
わーい
経過を見守りたいと思います。
先日整体にいきました。
不安発作を改善して健康な毎日を送ろうと
最近はいろいろ試行錯誤しています。
背骨が曲がっていると
自律神経にも影響がでるそうなので
整体に通うことを決めました。
一回あたり8000円と
決してお安くはないのですが
これで体調がよくなるのなら！
整体にいってからは
食欲もあり
家族からは姿勢もよく
顔のむくみも取れたといわれました。
一回ではさすがに痛みはとれませんが
継続して通っていこうと思います。
どんどん健康になるぞ～～～
ニベアの青缶使いきったから新しいの買いました。
今回はチューブ。
チューブタイプのほうが衛生的な気がする。
混合肌で乾燥がひどいので
色々試したけど寝る前はこれがいちばんです。
安価だし。
あと今日の朝ごはんがフルーツグラノーラだったんですが
ココナッツ入りのやつで美味しかった～～～わーい