08:11
08:17
07:31
3時間半くらいで目が覚め、測ってみたら76! 寝る前177もあり、昨日の午後は下がらない時間が多かったので風邪?と思って
07:32
糖質量がわからなくて飲めなかった活参を飲んで寝た。かなり悩んだけど^^;
07:34
だから、朝は高いかと思ってた。ところが76。6時台だからかな?
07:35
日中なら何か食べるところだけど、朝はここから上がる。ほっとくかと思ってるんどけど、さすがに眠いや。
07:38
ここ数日、寒いせいか、先週の入稿4時までだったせいか、はたまたジムの影響か、ずいぶん下がる。
07:39
働かないでのんびり遊んでいた時は100前後で安定してたのが嘘みたいだ。
07:40
動けば乱れる。動かなければ安心ではある。だけど、それじゃあ生きてるって言えない。
07:41
動いて、それをコントロールする。そこを目指さなきゃ。久々にここ最近の乱れがちな推移をまとめとこ。
08:08
いつも起きる時間はこのくらいだから、要は6時台まで低いんだな。納得したところで、まとめいきますか。
一気にまとめたかったのに、まとめの枚数制限にひっかかっちゃったよ。てことで、続きは別まとめで。
ま、あとで上がってたら打とう(笑)今日は朝、昼一緒っていつもか(笑)
喉乾くわけだな。だけど、あんまり眠くならないや。朝高めだったからかな。100上がる程度なら大丈夫とか??
いかん、仕事しなくては。
寝る前の血糖値、気をつけよう。まだ、上がるか下がるかわかんないや^^; やれやれ。油断大敵。あちこち気が散ってるせいだな。 今日はストーブ探して、固定電話の充電池を探して、クリーニング屋さんへ行って、ケーキ買って、くまきちの爪切りに行き、ネットでストーブとキーボードコードを書い、ユニクロでお買い物し。バタバタしたままの血糖値だよね^^;




















