こんにちは。
先週は
東京ドームで
あるイベントのお手伝いをしていました。
私ね、
大きなイベントって
アドレナリンが出ちゃうみたいで
もうね、
めちゃくちゃ楽しかったです！！！
二日間、
思う存分楽しんでまいりました。
とはいえ
かなり過酷な肉体労働で
アラフィフの体にはこたえましたわ。笑
どれくらい過酷だったかというと、、、
朝９時から夜２３：３０まで。
肉体労働が多く
拘束時間が長い。
考えただけで倒れそうでしょ。
一緒にお仕事した仲間たちは
ずっと文句たらたらでした。
「こんなに遅くまで働かされて寝る時間がない」
「朝少しくらい遅くしてくれればいいのに」
「忙しくて水を飲む暇もない」
「夜まで休憩が取れずキツイ」
確かにその通り。
（MLBカフェで休憩中〜）
でもね
マイナス感情のまま動いていたら
ただでさえキツイ労働が
さらに辛くなっちゃう。
どうせやらなくちゃいけないことなら
楽しみながらやったほうがお得じゃない？
（すぐ「お得」とかいう。笑）
例えばね。
こんなに立ちっぱなしで辛い、、、
という思考を
何歩歩けたかな！
デスクワークよりもカロリー消費したよね！
っていう思考に変えちゃうの。
他には
重い荷物を持たされたら
↓
腕の筋トレ！！！もっと持ち上げちゃおう♪
ご飯を食べる暇がない
↓
終わったら美味しいもの食べよう！自分のご褒美！
朝の集合時間が早すぎる
↓
早起きは三文の徳。朝日を浴びて幸せホルモン増やそう♪
忙しくて休憩取れない
↓
またまた登場！カロリー消費！
そういう思考になると
なんでも楽しめちゃいますよ♪
文句言っている人も
思考変換している私も
同じ仕事をしています。
あなたはどちらを選びますか？
ピンチをチャンスに変えましょう！！！
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