お手入れの仕方をちょっと意識してみると…♡

いつも、ありがとうございます

定期的に、鍼灸治療と美容鍼灸で健康と美容のメンテナンスをしてくださってるお客様には、疲労回復・眼精疲労改善・リフトアップ維持・肌質改善などなど、実感いただいていると思いますが…

それプラス

ご自分のお肌を守るために…

普段のお手入れの仕方をちょっと気にして気をつけてみるだけで、さらに良い状態に変化していきますよ

①＊メイク落としは、拭き取る場合も、洗い流す場合も、そぉ～っと優しく♡

②＊洗顔は、泡立てネットを使ったりしてよ～く泡立てて(手のひらをひっくり返しても泡が落ちないぐらいに)肌に手が触れるか触れないかぐらいの感じで、泡を転がすようにそっと洗います♪

泡を流す時は、ぬるま湯(敏感肌や乾燥肌の方は30℃前後が理想なので、私はうちの給湯機の最低温度の32℃にしています)を、手のひらにすくい何回か繰り返して流します☆

※シャワーの水圧を直接お顔に当てて流すのはダメです！

私も、そんなことを知らない頃は、サッパリするし気持ちいいからいいじゃーん！とシャワーをバンバン顔にかけてました…が、その刺激がシミや吹き出もの、乾燥の原因になっていたなんて知ってしまったら…

もちろん、やめました（笑）

洗い流したら、柔らかい吸収性の良いタオルで、そっと押さえるように拭きます☆

③＊拭き終わったら(夜、お風呂でお顔も洗って…だとしたら、お風呂から上がってお顔を拭いたらすぐに)、乾燥してしまう前に、すぐに化粧水や美容液、乳液、クリーム…など順番につけます

使っている物や、ブランドなどによって、つける品数や順番など異なるかもしれませんが、お手入れの仕方としては、とにかく全て、適量を手のひらに取り広げながら暖めて、そのあと自分のお顔の肌を包み込むように押さえながら浸透させていきます(●Ｕ艸Ｕ●)

※特に自分の乾燥しやすい部分を気にしながら…

私はお口周りが特に乾燥するので、意識しながら保湿します

洗顔や基礎化粧品をつけることは毎日の事なので、このお手入れを、すこーし気を使って意識して行うだけで、お肌の感触が違うな～と感じる方もいらっしゃると思うので、今まで気にしていなかった方はやってみてください

また、普段何気な～くやってしまってたけど、もしかして、それってダメかも⁉︎…もしかしたら気をつけないとかも⁉︎ってことを、また次回書きます

先日、治療院にも、小さなお雛様を飾りました

気に入ってるので、毎年コレですが…

＊ 健康美容鍼灸院  

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