先日、ある美容雑誌のライターさんからのインタビューで
美容に関連することで
ポジティブに変える方法をお答えしました
ご参考になれば💛
・ヘッドスパにいく（銀座のアフロディーテのスペシャルケアをします）
頭、脳からスッキリ！表情筋を緩めて良い笑顔にもなる
・サボンのお気に入りの香りのボディスクラブでゆっくりボディケア
香りで心と脳に刺激を
・メイクを変える
普段使わないカラーを使ってみる アイシャドウやチークの入れ方を変えてみる
・ちょっとこだわったお料理を作ってみる
おもてなし料理をじっくり作る 喜ばれることで気持ちが切り替わる
・お気に入りのホテルで優雅なランチ（フォーシーズンズ大手町、ホテル椿山荘、カハラ横浜）
良い接客、贅沢な空間、豊かな心になる
・表情筋を鍛える
笑顔エクササイズをしたり、PAOを使って筋肉を鍛える
・お花を飾る、お散歩してお花を探す
美しい生命の力を借りる お散歩して四季の移り変わりを発見
・波動の高い人たちに会いに行く
・新しいコスメを買う
・普段しないファッションにチャレンジする
