おはようございます みどです
今日も元気にプレセデゴルフ営業中です
雨ですね
今朝天気予報を見ていたら、雨雲で日本がすっぽり覆われて
いました
全国的に雨なんですね、、、
ブログネタ：気になる足の悩みは？
参加中
昔から太ももの張りが、すっごく気になって気になって
高校でバドミントンをしてさらにたくましくなり、洋服を選ぶのも
太ももに合わせるとウエストがブカブカで、ウエストに合わせると
太ももがきつくて、、、と、なかなかしっくりくる物と出会えません
そして、９月末からの自転車通勤で、さらにたくましくなったようで、
先日マッサージをしてもらったボディラボの佐藤先生に、
「みどさん、こんなに太ももしっかりしてました？ なんかすごいですよ、
ハムストリングが」と、言われてしまいました
坂道が多いので、これはヒップアップ効果が期待できるかな～と、
立ちこぎをしていたんですが、確かにヒップアップの効果はあったけれど、
太ももまで鍛えられてしまったようです
体重も落ちず、太もももさらに太くなり、自転車通勤やめようかな、、、
なんて思ってしまいました
でも、昨日玉井プロに「下半身強化できていいじゃん、ゴルフにも
いい影響でてくるよ」と言われ、やっぱり自転車通勤続けようと思い直し
ちゃいました
どなたか、太ももがすっきり見えるようになる方法を知っていたら
教えて下さい
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