こんにちは、りんりんです(゜o゜)
暑いですねぇ。でも、私は夏が好きなのでわくわくします
みどさんがダイエットについて書いていましたが・・・
1キロでも、痩せるのって大変ですよね(；‐；)
私が初めてダイエットしたのは、忘れもしない高校２年生。笑
当時ダンス部だった私は、大会の為に何とかしようと、
夜ごはんをカロリーメート２本にしていました。
今まで食べ過ぎだったせいもあり、するする体重は落ちていきました！
３キロ痩せると、友達の反応がかなり変わりました！！
何だか世の中の人が優しく感じました
しかし、お腹がすいてすいて夜全然勉強出来なかったのを覚えています。。
成績が下がると、先生の反応がかなり変わりました！！
世の中の大人が少し怖く感じました！！笑
結局体重は４～５キロ痩せましたが、半年ほどで戻ってしまいました(>_<)
無理をすると続かないってこの時強く思いました！！
今は、あと３キロが目標ですっ（＾－＾）
今回は、とりあえずトマトをいっぱい食べて楽しく頑張ってます(^o^)／笑