おはようございます！
飲み終わったら今度は
ダイエットアドバイザー
吉田あいです
昨日、
無償にアサイースムージーが飲みたくて
アイランドヴィンテージに寄ってから
通勤
アサイーボールが食べたくて
騒ぎ散らしたのは私ですw
たまーに朝、無償に食べたくなるの
職場の近くだと
アサイー取り扱ってるお店は
たくさんあるけど、
朝早くからやってるのは
アイランドヴィンテージだから
朝食べたくなったら行ってます
贅沢ひとり時間
こんな朝を過ごすのがとっても好き
ちなみにアサイーには
ワインと同じ
ファイトケミカルがたっぷり入っていて
抗酸化に役立ちます
第七の栄養素、
ファイトケミカルについては
またあとでブログに書きたいと思います
♡
