おはようございます！
ダイエットアドバイザー
吉田あいです
おととい、フェイスブックで
あの子、砂糖たっぷりとって
タンパク質少ない食生活してんだろな
って顔してました。
っていう内容の記事を投稿したら
反響よかったので、
詳しく説明します
タンパク質が少ないお顔というのがですね
私でいうとこんな感じ
あんまり写真撮りたくない
自分の写真ない撮られても保存したくない自分の写真、結局ないなので
分かりやすいの友達が提供してくれたw
顔がパンパンなのは置いといて、
左の写真、
フェイスラインが緩んでるのと、
二重顎になってるの分かりますか
左は栄養とか体のこととか
なんにも考えてなかった頃のやつ。
右は最近ので
シュッとしてますよね。
(自分で言っちゃうw)
そう、
タンパク質摂取量が少ないと
砂糖に走ってしまう方が多く
フェイスラインの緩みにも
影響してくるの
体重100キロ近くあります！
とかいう人が二重顎なのは分かるけど
たまに細めの人とかでもそうだけど、
普通な人とかで
フェイスラインゆるくって
二重顎の人いません
一概には言えないけど
タンパク質不足かもー
恐ろしやー
ちなみに投稿ネタはコレ
砂糖かけ放題をした彼女、
昔の私と同じような
ゆっるーーーーいフェイスラインで
二重顎でした
くれぐれも砂糖はかけ放題でも
控えめに
■ピックアップメニュー■
