おはようございます！
ダイエットアドバイザーのあいです！
みなさんは怒りやすいですか
可愛い子って怒っても可愛いな
イライラしてしまう原因って
人それぞれあると思います。
私は
・約束を守らない
・明らか自分のミスなのに謝らない
・遅刻をしたり人の時間を平気で奪う。
に関してはアウトです。
心のシャッター閉めます。
笑顔でシャッター閉めます
理由があったら別ですが
そんな感じで理由は様々でしょうが
周りに
いっつもキレてる、
え！？そこでキレる！？
って人いません？？
その人たちって実は
新型栄養失調かも。
新型栄養失調ってご存知ですか？
ちゃんと食事を摂ってる方も
カロリーはしっかりあるけど
実は栄養不足状態なこと。
大人にも影響大だけど、
子供だと、
これから発達する脳にも
悪影響が
心が健康でないと
ダイエットは成功しないと思うんだよね
心の健康は食事で作れるし、
体の健康も食事で作れる。
と、私は思ってます
ただ、食事で全てを補うのは無理なので
質の良いサプリメントやプロテインを
効率よく摂取しましょう
なんで食事だけで無理なのかは
また今度
■募集中メニュー■
◇ロジカル解剖学ダイエットセミナー
日時
・9月10日11:00〜13:00 開催
・9月22日13:00〜15:00 開催
・10月15日13:00〜15:00残2名
・10月23日13:00〜15:00
料金
・5000円
会場
・新宿のセミナールーム
定員
・限定4名
日時
・
・
・10月15日13:00〜15:00残2名
・10月23日13:00〜15:00
料金
・5000円
会場
・新宿のセミナールーム
定員
・限定4名
ダイエットアドバイザー 吉田あい
エステティシャンの国際資格や
ダイエットアドバイザーの資格を持ちながら
痩身、フェイシャル、バストケアを施術。
仕事を辞めて語学留学に行くも
留学あるあるの体重増加で過去最高体重を記録。
服が入らないのはもちろん
むくみ、肩こり、冷え、便秘に悩まされる。
帰国後、ダイエットを決意するも続かず。
にも関わらずあることがきっかけで
ダイエット成功！体質がガラリと変化！
自身の経験や体験をもとに
健康で美しい女性をつくるアドバイスをしている
女性は大歓迎！