こんばんは！
ハッピーで輝く子供を増やすために、まずはお母さん達を元気にしたい！次世代を育むお母さんや女性の悩みを解決に導くオーストラリアの現役小学校教師Mihoです。
「占いの帝王」四柱推命から分かるあなたの宿命や性質、才能を分析しながら、持ち前の聞く力で相談者様に寄り添い、オーストラリアでの17年間の教員生活、10年間のピアノ教師というキャリアで培った経験も交えながら、あなたの悩みを解決へと導くお手伝いをさせていただいています。
土曜日は一日中ピアノを教えています。
現役教師ですが、今は1学期間
休暇をもらっているので
週２日教えているピアノも
いつもより気持ちに余裕があります
気持ちに余裕があると
良いものが生み出せる。
と、本当に実感しています。。。
今日は、最近私のところに来てくださる
相談者様からよく聞く言葉、
「好きな事がわからないんです」
についての私なりの考察。
好きな事がわからなくなる要因は
3つあると思っています。
①小さい頃から親がいつも子供に先生の言うことばかり聞いてきた、「自分が好きな事」を出したり表現すう感覚が鈍っているケース
②とてもお人好しで柔軟で優しく、いつも他の人に合わせるのがデフォルト状態。大人気なこのタイプの人ではあるけれど、他人を優先しすぎて自分が見えなくなってしまっているケース
③以前に自分らしさを出した時、それを否定された経験(トラウマ的なもの)があって、自分を表現するのが怖いと感じている(引きずっている)ケース。
もしあなたが、このどれかに当てはまるなら
読み続けてもらえると
何かのヒントになるかもしれません。
精油で「好き」の感覚を目覚めさせる
香りを感じる「嗅覚」
それは人間の五感の中でも最も早く脳に刺激を与え
身体に影響を与えるとされています。
臭い部屋に足を踏み入れたら
すぐに身体が反応するのもそのせい。
もしあなたが
「自分の好きな事がわからない」
って思っていたら
好きな香りを探してみるのもひとつの方法。
自分の「好き」と言う感覚を
呼び戻してくれるからです。
まずは小さい事から始めて
少しずつ自分はどんな時幸せを感じるか
と言う大きめな問いかけにつなげていくんです。
好きな香りを香水として身にまとったり
（一般に売られているいわゆる香水は、有害物質が入っていて逆効果な場合もあるから要注意！）
ディフューザーで焚いたりして部屋を好きな香りで満たしたりするのもオススメ
ぜひやってみてくださいね！
おやすみなさい💤
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