４カ月！

今日でついに４カ月

最近は、

  夜中おきなくなった

  寝返りを1人でする

  よくしゃべる

  相変わらずは1日1から2回

  首はほぼすわった

って感じかな

生活リズムもほぼ固定になってきた

記録のために書いとこ

5:00  一瞬起きるけどすぐ寝る

7:00～7:30  起床

7:30  ミルク 180ml

しばらく遊んだり、私が家事してる間は、1人で遊んだり

掃除、洗濯も朝のうちに

10時前 スーパーへ

10:30  ミルク 180ml

お昼寝したり、遊んだり

晩ご飯準備

私お昼ごはん

13:30 ミルク 180ml

お昼寝したり、遊んだり

14:00～16:00 このあたりで午後の散歩

30分から1時間くらい

17:00  テレビ見ながらぼーっとしたり、遊んだり

18:45  お風呂準備

19:00  お風呂

19:30  ミルク 180ml

20:00  就寝

ってまあこんな感じ

のすることと、私のが混ざってるけど

ミルクは全部飲まないときもあるし、

お昼寝が長くて、スーパー午後になったりもあるけど

起床と就寝はだいたい固定

寝かせてからゆっくりお風呂とか

ごはんできるから助かる

新生児の頃と違って、起きてても

1人で遊んだりするから

家事できるのが助かるなー

ちなみに今はお昼寝

夜泣きぽいやつの続き

先日、寝る前にギャン泣きして

救急センターにヘルプ！した件ですが

友達にきいたら、

え、そんなんいつもやで

っていわれましたww

結局、私が考えた理由は

①ミルク足りてない

②ぐっすり寝る前に、不安なことやびっくりすることがある

この２つ

なので、対策として

ミルクを1回160mlから180mlに。

ちょうど最近1日5回になってたから

なので、だいたい毎日180ml×5回になりました

さらに、お風呂の時間を、20時から19時に変更

18時くらいからもう眠そうやったし

平日は私が1人でいれてます

後は寝る前に、おっきな音とかたてないように注意

そしたら、全く泣かなくなりました

朝は7時半に起きてミルク

夜は20時頃には就寝で

夜中は起きなくなった

正確には4時くらいに一度起きることもあるけど、すぐまた寝ちゃうので

ミルクとかはやらない

7時半からだいたい3時間おきに

ミルクのむと、1日5回のリズムに

しっかり生活リズムができてくれて

本当によかった

土日も7時半に起きるから、

も早起きしないといけないけど…！笑

がんばって続けます

児童館

っていうのかしら

市のやってる子供の遊び場みたいなところ

行ってみました

早いかなぁと思ってたけど、

保健センターの人に、1回おいでって

言われたので

14時過ぎに行ったんやけど

めっちゃいた…子供がw

1歳くらいかなー？の子が多かったけど、

もっと小さい子ばっかりの時も

あるとのこと

は、人生の先輩たちを

ひたすらガン見w

そうやって赤ちゃんは学んでいくんだそうな

センターの人が色々説明してくれて、

他のママさんたちも話しかけてくれたりして、なかなか楽しかった

最後にみんなで歌って踊って、絵本読んでくれてってのがあって、

私は抱っこしたまま参加したけど、

がめちゃくちゃ楽しそうだった

いやーなんか、歌いながらみんなで

輪になって踊るとか

出産前の、子供苦手なバリバリOLな私には、縁遠い話だったよねw

でも、子供できたら、できるもんなんやなーとか思ったりw

本格的に遊ぶにはまだ早いけど、

刺激になるし、遊び方みたいのを

教えてもらえるから、たまに行ってみようかな

てか、名札作らなあかんねんけど

ひー

マスクとか使って作るらしい…

明日手芸屋さんいってみよー