• 秋から始める美脚トレーニング

• 女性の忙しい日常の中にもトレーニングを加えて

• 最近のレッスン風景

• 名古屋からもお越しくださっております。

• ほぐすことの大切さ。背面とヒップをほぐすケア

• 外腿の張りを取るには？前腿のボリュームを減らすには？？？

• 夏休みは沖縄へ。ウエア撮影。

• ママトレーニングは赤ちゃんと一緒に。しっかり美脚へ導きました。

• ヒップアップの極意は、お尻の筋肉にダイレクトに働きかける仕組みを作る事

• ミスアースとベストボディジャパン大会結果

• 美脚の大敵浮腫みとの付き合い方

• ブライダルトレーニングは姿勢改善メインで

• 肩甲骨周りを燃やす！トレーニング。

• パーソナル、セミパーソナル、グループレッスン風景をまとめて。

• シルクサスペンショントレーニング

• ベストボディジャパン神戸大会結果

• コンテストから心地よい日常を送る体作りまで。

• ミスアース京都大会開催！wakabodyでトレーニングしたみんなが出場します。

• 形にこだわったヒップアップトレーニング

• ミスアースのみんなも、マスターストレッチでむくみ取りトレーニング。

<< 前ページ次ページ >>