最近物忘れが。。
洗剤をまた買い忘れてる～
オーノー
ご訪問ありがとうございます。
やましたひでこ公認
断捨離Ⓡトレーナー講習生
そしてヨガインストラクターの
滝澤ゆうこです
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ありがとうございました
続きを読んで頂けたら幸いです
何か忘れていることがあるような。。。
それすらも想いだせず
自分が怖いわ～
だからかな
一人でいる時は
情報は少なく
無音の時と（静かな田舎）
心落ち着く音楽を遠くから聞こえるようにして
自然由来天然100％のお香をきく
無意識、無自覚な
キャパオーバー症候群
は、つまりをおこし
よどませて
思考停止や身体の不調を招くから
やっぱりキャパオーパーを自分でつくっている私
今からここから
深呼吸して
目の前のモノ一つから
つまりを取り除いていきます！
決意
まずは
買い物リストをLINEメモに書き
身体に溜まってよどませているつまりは
ヨガで流しま～す
やっぱり
「出すこと」
なんですね
一緒にごきげんを目指しませんか
ポチッと応援有難うございます
ひとおしが励みになります
最後まで読んで頂いて
ありがとうございました
いつも幸せで在ります様に
愛と感謝
『断捨離®︎』は、やましたひでこ個人の登録商標です