ワークショップ開催のお知らせです
『はじめてヨガ ～正しい姿勢とは何か～』
日程：5月16日(土曜日) 10:30～12:00
首、肩、腰など疲れがなかなか取れない方、ダイエットをしていても痩せにくい方、姿勢の悪さが原因かもしれません。
正しい姿勢を知り、姿勢を正すことで猫背やストレートネック、O脚の改善や体の代謝アップに繋げていきましょう
ご自身の姿勢を知り、改善できるようなポーズを提案させて頂きます。一緒に楽しくヨガをしましょう♫
会員様はもちろん、どなたでも気軽にご参加頂けます。ヨガ初心者の方にもおすすめです
皆様のご参加をお待ちしています。
持ち物：動きやすい服装・お飲み物
費用：1500円
場所：Prathana YOGA (中野駅 徒歩3分)
東京都中野区中野2-12-12中野勧業ビルB1-2
☆予約方法☆
℡：03-3382-2231 (9:00～21:00)
mail： info@prathana.jp
HP：http://www.prathana.jp/
