初めまして。

発達障害の子供と24時間一緒に過ごしながら

おうちビジネスをしている

YOUです。

 

 

 

 

 

  心の中の矛盾に気づく

 

みなさんは、

自分の心の中に矛盾した感情があることはありますか?

 

 

 

私はもう、矛盾ばかり

子供と一緒にいたいのに

お仕事している時に話かけられると

イラッとしてしまったり、

 

 

旦那さんに「いちいち聞かないでよ、、」と

言いつつ

勝手に片付けられてイラッとしたり、

 

 

(イラッとばっかり??笑)

 

 

 

幼少期も今も

目立ちたいけど、人前は苦手な人。

 

 

もうどっちなんだ?と

突っ込まれそうですが、、、(汗)

 

 

そんな、自分の中の矛盾に

ぶつかると、

 

 

あ〜自分ってなんてダメな母親なんだ〜

とか思ったりしていました。

 

 

でも、そんなことはないです!

誰でも、集中している時に話しかけられたり

邪魔されたりすると、イライラするものです。

 

 

 

そんな時は、自分を責めたりせず

環境を変えてみたり、

集中する仕事をする時間を見直したりして

調整するといいですね。

 

 

 

やれることは、山ほどあります。

自分で自分を責める行為は

やれることを狭めること。

 

 

責めても何も得られません。

反省は責めることでもありません。

 

 

そこを間違わずにいきたいですよね。

 

 

 

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