エストロゲン様が復活したからか？
常に胃と腸が活動しているぞ？グルグルグルグル・・・
肌の調子も良くなって来たし、おりものも増えたし、めっちゃ屁も出るわ
（こんなん陣痛中とか分娩中とか絶対大量ブッブッーに出るやつやん・・・）
それに後期も末なのに血糖値も安定してきた。どんどん高くなるんじゃなかったのか・・・
いや、安定と言っても3桁ばかりだけどさ
うちの内科の先生は甘いのか？そんなに120越えなければOK
って感じだからな～
って感じだからな～先生によって、判断が別れるんだろうな～
どっちが良いか悪いかはわからんけど
朝低糖質うずまきパン ミルク味半分
大豆グラノーラ＋ヨーグルト＋ブルーベリージャム
食後血糖値 115
変な食い方したせいで高め
昼低糖質うずまきパン ミルク味半分
アボカドとウインナーのマヨネーズ焼き
食後血糖値100
夜鮭とキノコのホイル焼き
ふきの煮物
貝割れ大根のポン酢和え
玄米
食後血糖値101
はぁ～、パンケーキ食べたい