はじめまして〜。跳馬といいます。
禁欲といえば一般的にオナ禁が多く挙げられますが今回はそのオナ禁をしたいと思います！
とはいっても今日で3日目です。
何か日記や共感を得られなければ続く感じがしないのでブログ使い日記感覚で書いていくことにしました。共感だけでなく後から見返したときに自分がどう変わっているかを知ることもできるのも理由のひとつです。
自分で日記つければいいという意見もあるかとは思いますが、オナ禁している人の意見や、こうした方がいい（ムラムラした時の対処法、筋トレなど…）といったコメントをいただくことで、自分の成長に繋がると思ったので日記ではなくブログにまとめることにしました。
毎日投稿できるかはわかりませんが、できるだけ日常で感じたことや変化などを書きたいと思います。
今までオナ禁とは無縁だったので、オナ禁は個人差があると言われていますが効果を得られることに期待してまずは、1ヶ月を目標にします。
たまたま最後にしたのが9月30日ということもあり10月はしません！
色々な方のブログを見ていると睡眠が一番実感しやすいと多くの人がいますが、3日目にして寝起きがよくなったような感じがしています。
こういった、ほんの少しの日常についてですができるだけ詳しくかけるようにしていきたいです。
では、よろしくお願いします！