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  シャバーサナの効果
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  違いに驚く表情が嬉しい
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  ５年前よりカラダが楽になってる！？
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  痩せてた？太もも細くなった？？
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  体軸アナトミー修了
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  太ももの後ろが痛気持ちさを感じるんです。
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  アシュタンガヨガ・レッドクラス。
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  奇跡の再会
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  肩甲骨に羽根が♡
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  元気・ヤル気がみなぎる 経絡調整ヨガ
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  交流の場～プレWS～
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  お久しぶりのお顔に　顔も心も 踊りました(^^)
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  ７月の予定(一部変更しました。)
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  はぁ～　眠い(=-ω-)zzZZ乙乙
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  体軸マタニティーヨガ 修了
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  肩こりを改善したい時は・・・・
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  骨盤周りを動かす。
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  タダ・アーサナ/山のポーズ
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  リラックスのシャバーサナ

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