おはよーございますニコニコ


爆弾デトックスが終わり、最初に結果だけいうとこんな感じになりましたチュー


ウエスト➖2.5センチ
太もも➖2センチ

(これは、Facebookでギリギリアップしたモザイクの画像ですチュー



今回はめんどくさがって、体重などもはからず2ヶ所のみの採寸爆笑

なぜなら、とくに今回のはダイエット目的ではなく


「体質改善」や「毒素を排泄」したかったので


そこはあまり重視してませんでしたが

デトックスすると

ついでに体も軽くなり


無駄な脂肪もついでに取れちゃうんですラブ



初日のビフォーは、今後の機会にメルマガなどで本格的に見せていこうと思いますが


ここではいろんな方が見ていると思いますので

あまり激しいやつは載せません口笛

(デリケートな部分ですので恥ずかしいので勘弁させてください笑い泣き



では、Facebookではモザイクだったと思いますが、モザイクなしでお見せ致します(笑)


地味にウエストあたりが引き締まってきてますね爆笑


とくに激しい運動をしたわけでもなく


自分のペースで無理なくノンストレスでやった結果ですニコニコ


これは、デトックス中(慣らしデトックス7日やった後の本格デトックス3日間の写真)ですが、


デトックスをガッツリいきなりしてしまうと


体がビックリしてしまうので


少しづつじんわり7日間ほどかけて体の中が


良質なオーガニックハーブを効果的に吸収できる状態を作るためにも


「いいものを取り入れる作業」


を先にするのでは、吸収出来ない場合がほとんどで、せっかく良いものを取り入れても、毒素が体内にある状態でスタートしたとしても


無駄になってしまいます…T^T



それよりも先にすることは


「無駄なものをを体内から排除していく作業」


が必須となります爆笑



焦っていきなりいいものを摂取することを始めても吸収しづらいし


かといって、カラダが慣れていないのにいきなりデトックスをから一気にすると


みなさんの体質は様々なため、ひどい人だと


嘔吐する人もいますガーン



ただでさえ、毒素が抜けているサインとして、


好転反応
(気になる方はググってみてね♡)


という、体調が悪くなる症状が出る場合があるのに


突然綺麗なものが、お腹が空っぽの中に入ってくるわけですから



それはそれは内臓さんもビックリしちゃいますよねガーン



さて、これが本当に村田かどうかも嘘くさい画像ですが笑い泣き


朝起きたてのどスッピンというのもあり口笛


髪の毛もボサボサなので公開できませんが笑い泣き


口元からなら写っているのならありますよ口笛チュー





爆弾デトックス中











なにがともあれ、


いくら普段食生活に気をつけていても


日常のストレスや、概況汚染などによる毒素、重金属による毒素などは、



残念ながら日々避けることができません。






私って、こんなに食生活に気をつけているのに
どうしてこんなに太ってしまったのだろう…



とか、



どうしてこんなに体調が悪いんだろう…



とかね



個人的な考え方にはなってしまいますが、



結論それらの問題は


普通に生活している人ならば尚


デトックスによって排泄、解決できちゃうことが多いので


そんなに簡単なことはない(๑>◡<๑)!!



デトックスの後の自分は



必ず心も体も軽くなり



頭も冴えたり視力もくっきりはっきりする。



目覚めが良くなる。



人に優しくなれる。



テンションが上がる。



お腹から声が出る。



ちゃんとした時間に眠くなる。



ハッピーな気持ちになる。



アレルギー症状がピタッと止まる。
書き切れない…(*´-`)



もう、数え切れないほどの、


健康という嬉しいギフト


がもらえるからまたやっちゃうラブラブラブ






今回はこのくらいの期間しからやなかったけど、


デトックスしないにせよ、


ふつうに生活できている人の血液は


なんと4ヶ月で綺麗に入れ替わります♡


ここで私が納得したことが1つありますルンルン


自分自身がスムージースペシャリストの学校に通っていた頃



スパルタな宿題を日々こなしてましたが



そんな生活を意識しながら宿題課題をこなしていたら



ついでに長年お世話になった花粉症がピタッとなくなっていたんです!!


それは、忘れもしない春花粉の頃。


15年も苦しみ、何しても治らなかった花粉症と副鼻腔炎。



まぐれかと思って秋花粉の時はビクビクしてましたが



あれ⁈
今回もない!!!!


なんとなく、真実味が深まってきたけど



なんせ15年苦しんでいたので疑いを抱きながらよく年も観察。



やっぱり花粉症がこなーーーい!!



いぇーいいぇーいいぇーーーい爆笑爆笑爆笑ルンルン


って感じでした(笑)



その頃は、サーガディアンリズムという生活を意識し
(「サーガディアンリズム」これもググってね♡)



体の時計遺伝子の元、朝にスムージーを取り入れて食生活を心がけていました。

(「時計遺伝子」これもググってね♡)





なぜ私がこんなにみなさんにわざわざデトックスを公開するのかというと



自分自身が本当に辛かったから



アレルギー家系だし…
高血圧家系だし…
癌家系だし…


と、いろいろ諦め掛けていた。




アレルギーに関しては


声も出ないのに喋りながら仕事しなきゃだし、


くしゃみ鼻水がひどくてマスクして、鼻の穴にティッシュ詰めて仕事したし、


微熱も出るし、


咳も出るし、


痰が絡むし、


痰が絡んで吐きそうになるし、


お肌もボロボロになるし、


呼吸も辛いし、


夜も眠れないし、



すごく辛いしストレスでしたえーんえーんえーんえーん



今現在、


過去の私みたいな酷い症状が出ている方、たくさんいらっしゃるのではないかと思います。


そんな辛い症状とおさらばして早いものでもうすぐ5年爆笑


たまに怪しいと思った時は


すぐデトックスしちゃいます爆笑


なぜそんなにパっとやる気になるのかって、


もうあんなに辛いの嫌だから〜ガーンえーん



ふつうに生活できることの喜びの方が何より快適で過ごしやすいキラキラキラキラキラキラキラキラ


長年辛い症状だと


普通の自分ってどんなだったっけ?


なんて、忘れちゃうよねえーん




ハーブを使ってのデトックスは、いろんな効果効能があるので、


いろんな方法がを試した結果


いまはこれに落ち着きましたウインクキラキラ


あまり難しいこと考えないでさ、


少しずつでいいからやってみたらいいと思うウインク




少しずつ


少しずつ


前に進んでみようピンクハート