今日から近所の大きな体育館でやっている週一回の定期コースを受けることにしました!
本当はアロマストレッチとか、
ヨガとかやってみたいけど、
子どもと一緒にエクササイズができるコースって限られているので
お友達が楽しいよって教えてくれたこちらのコースに!
やってみたら、結構ハード
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ハァハァ、と汗かいちゃう!
音楽にのせてやるから七海もまずは身体を揺らして楽しそう
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気持ちよかった
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自分だとなかなか追い詰められないからいいかも!
三月まであと9回。
楽しみたいと思います!
お腹周りのお肉をとるぞー
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
おー
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