怒りの30秒

今日の朝礼で

「気持ちに余裕を持ちましょう」

という内容だったんですが　


もうすぐラグズを去るT専務

本日の感想が素敵でした


怒りという感情は30秒で消える
なのでカッとなって怒るのではなく
30秒待つことにしている。


いい言葉だなって思いました!

私も30秒待つ努力をしてみようと思いました

そして空腹という感情や感覚も30秒たてば消えれば良いのに・・・って

思ってしまいますよね～

頑張ります(笑)

ちなみに
昨日の誕生日なんですが
お祝いコメントや
お祝いメールや
弊社の廣江に本をプレゼントしてもらい
水谷さんにはチョコをもらい
先輩Hさんにはマグカップ


夜はこんな素敵なプレートを用意してもらいました

この場を借りて皆様ありがとう御座いました
完全に広報ブログではなく個人的なブログになってしまっているような…