スイングで大切なポイント。
腕の三角形を作る。
初心者の方はゴルフボールを腕力で飛ばす。
という方が多く見えます。
ゴルフは腕力で飛ばす必要は有りません。
ボールを飛ばす上でのポイントはクラブの遠心力で飛ばします。
その為には、「クラブと腕の一体化」が重要になります。
ポイントは腕の三角形を作る事です。
ゴルフのスイングはテークバック・ダウンスイング・
インパクト・フォロースルーの一連の流れにおいて、
腕の三角形を保つようにスイングします。
これが出来るようになれば、
クラブの遠心力を正しくボールにぶつける事が出来、
自然にボールを綺麗により遠くに飛ばす事が出来ます。
「腕の三角形を保つ」といいますが、
良く分からないと思います。
おすすめのレッスンとしまして、
ビーチボール、ゴムボール、サッカーボール。
このような大きさのボールを腕に挟みます。
腕に挟んだ状態が腕の三角形になります。
この状態でクラブを握り、腰の高さまで振り上げて
スイングをします。
最初はゴルフボールを置かずに、
ゆっくりで良いので腕に挟んだボールを落とさないように
素振りを繰り返しやって見ましょう。
慣れてきたら徐々に力を入れての素振り、
ボールを挟んだまま実際にゴルフボールを打って見ましょう。
感覚が分かったら、腕に挟んだボールを、
外してゴルフボールを打ってみる。
徐々にレベルを上げて行きましょう。