スイングの基本はグリップから
ゴルフというスポーツは
クラブを握ってボールを飛ばす競技です。
このグリップを握るという行為は非常に重要になります。
うまくボールが打てない。
ボールが曲がる。
このような現象が出る場合は
グリップに問題がある場合が非常に多いですね。
脱初心者を目指すあなたは、
グリップの見直しから始めましょう。
両手をバランスよく握る
グリップはクラブとあなたをつなぐ接点です。
グリップの握りは基本は同じでありまして、
両手が一つの手になったような一体感を
感じる事が出来るグリップにする事です。
その一体感を感じなければ、クラブの操作が難しくなり、
スイングが安定しない原因の一つになります。
その為には、両手でグリップを挟むように持つ感覚が重要になります。
右利きの方は左から握りましょう。
まず上半身のちからを抜いて左手のひらに沿って自然にクラブを握ります。
この時は親指以外の付け根に当たるようにします。
右手は子指と薬指と中指の指の付け根のクラブを当て、
最後に人差し指と親指を添えるようにして握ります。
右のてのひらで左の親指を覆うようにします。
この後の右手の小指によって3種類の握り方に分かれます。
オーバーラッピング
・オーバーラッピング（左手の人差し指と中指の間に右手の小指を乗せる）
一般的なのは、オーバーラッピングという握り方です。
これは左手の人差し指と中指の間に右手の小指を乗せる方法で、
両手でクラブを包み込むような握り方になります。
(右手の感覚で打てる）
インターロッキング
・インターロッキング（左手の人指し指と中指の間に右手の小指を絡める）
次はインターロッキングという握り方です、これは左手の人差し指と、
右手の小指を絡める方法になります。
(方向性に優れている）
ベースボール
・ベースボール (全く両方の手が重ならない握り方)
ベースボール別名テンフィンガーグリップとも呼ばれています。
この握り方は、両手でしっかりと握れるうえ、
力を入れずにスイングが出来る。
(飛距離が出やすいといわれています）
以上3種類の握り方があります。
色々試してみて、自分にあった握り方を見つけましょう。