そば ダイエット目的のために夕飯は蕎麦をよく食べます。 週3ペースです。 この時期は暑いので冷たい蕎麦が中心ですが、 秋になったら掛け蕎麦が楽しみです。 ちなみに今一番ハマっているのは 納豆オクラ蕎麦。 お好みでゆずポンをかけるとさっぱり感が増してとても美味しいですよ! お試しあれ!