今日は夜勤明けに10キロランニング🏃
神戸マラソンまであと1ヶ月ということもあり、
団体のランナーとよくすれ違いました！
みんな追い込み頑張ってるな🏃
私の本番は12月なのでのんびりと
体づくりに勤しんでおります！
ランニング後お昼に
家族で公園でピクニックしてきました🍖
ようやく気候も落ち着いて、絶好の行楽日和☺️
今週2回目の公園散歩🚶
公園内のレストランで売られている弁当を買い、
外の景色を見ながらのんびりランチ🍗
いつも閑散としてる公園ですが、
今日は子供連れの家族がたくさんいて
賑やかになってました！
小学生くらいの子供達が
元気に走り回っているのを見て、
うちの子もあと5年くらいしたら
元気に走りまわってるのかなと
しみじみとしていました(´ｰ｀)
賑やかなのはいいですね😌
見てるだけで癒されます。
今日はランニング10キロ+公園散歩5キロ
もう足が疲れて今日はぐっすり眠れそうです！
今日は寝落ちしないようにベッドで寝るぞ！
そして明日はすみりんで外構と設備の打ち合わせ🪴
頭をリフレッシュして、
明日に備えようと思います！
