Diet3日目 朝 ポークウインナーサンド 練乳パン アップル100% 昼 スイートポテト 夜 ハヤシライス 間食 すっぱむーちょ 身長158㌢ 体重61、1㌔ 若干減ったてか原因便秘もあると思うねんなあ溜まってる感わあるのに出る気配0明日わ病院やあ
楽しかった(*^^*) 朝 Lチキ おにぎり(梅) 昼 ウインナー2本 プチマロンマロン2個 夜 しゃぶしゃぶ 身長158㌢ 体重61、9㌔ どうやったら1日で2㌔増えるのかとわたしわ聞きたい。← 昨日わ晩ごはん前に量ったからか 最近お昼あんまり食べられへん今日ウインナーしか食べてないしもったいないからお弁当旦那のだけにしよーっと さ、明日も仕事やしもう寝ます
おはよう(^O^) 今からお仕事です眠いよー今日わ5こ1とごはんしゃぶしゃぶやあダイエット…← でもま、あたし鍋の野菜大好きやしお肉わ程々にして野菜とくずきりをいっぱい食べよみんなに会うのも久々やし楽しみ