生活を変えよう変えよう
と
いろんなことに手を伸ばすが
どうしても過食嘔吐はやめられない
毎日やらないとダメ
やりたくないし
食べたくもないのに
やらないとダメ
何故なのだろうか。
本人が一番不思議だよ
食べたい！食べること好き！
でもないんだ、別に
買い物依存もあるのか…？食材は毎日買わねば気が済まない
上記のような呟きを
毎度毎度している気がする
本当に謎なんだ、自分自身が。
まあ、やめられないよな、上から排出することが。
過食はやめられたとしても
これだけ長い期間過食嘔吐し続けているのだから
いくらヘルシーなものを適量食べて運動しても
まずは浮腫みと体重増加は免れられない
ダメなんだわ、一つの仕事上も体型を崩すことはできない
もしやめる気があるなら、徹底的に二、三年、仕事も人付き合いも休んで挑むしかない
家族とも疎遠にするべきだろう
無理無理。
どうせ、やめないよ、私は←
せめて美味しい！とか食べてる時は楽しい！があればイイのにねえ
皆無ではないけれど、あんまりない。
この量を仮吐き2回、ラスト1回
胃の容量多いのかな
そうでもないのかな
もはや分からんww
最近の適当出し
を反省して
初心にかえり、神食材、食べ順、咀嚼数、水分量
等々を徹底したところ
すぐガリに戻れましたとさ
やはり、適当はダメだわ
ガリになればなるほど出しやすくなるんだが
分かる人おらんかなあ
太れば太るほどますます出しにくくなるんだよね
なんでだろうねえ