今日のコーデ

★★マイサイズについて★★

体重80キロ、身長167センチ、34歳のファッションブロガーです。
洋服のサイズはLL～３L、13号～15号

海外の洋服ではサイズ42を着用する事が多いです。
ボトムのサイズとしては

ウエスト76センチを基準に試着する事が多いです。

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こんにちは！優海です。

さっそく今日のコーデです。

体重/76.55kg ・ 体脂肪率/36.0%

ハット/吉祥寺のハット屋さんで

トップス/OLD NAVY M

チューブトップ/UNIQLO XL

ネックレス/Forever21

スカート/GU L

スリッポン/VANS 26cm

バック/snidel

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今日からまた地元に戻ってお仕事なので、最近定番になりつつある移動日のマキシスカートコーデです♪

着画では分かりにくいのですが、ホワイトトップスは透け感があるもの。

それを活かしてインナーにはカーキ色のチューブトップを着用しています。

キャミソールやタンクではなくて、より面積の少ないチューブトップで涼やかに♪

色味をカーキで抑えてギャルっぽくならないように気をつけました。

裾からインナーをチラ見せして、色味のアクセントを少しプラス♪

スリッポンとハットはホワイトでリンクさせて天地のバランスを取って。

マキシはGUで900円だった戦利品の細ボーダーです。

更にロングネックレスで華やかさと縦長効果をプラスしました。

先週もお仕事の都合で妄想コーデをお届けしましたが、今週も同様の理由で明日から暫く妄想コーデをお送りします！

今日も最後までご覧いただいてありがとうございました！

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ダイエット7ヶ月

★★マイサイズについて★★

体重80キロ、身長167センチ、34歳のファッションブロガーです。
洋服のサイズはLL～３L、13号～15号

海外の洋服ではサイズ42を着用する事が多いです。
ボトムのサイズとしては

ウエスト76センチを基準に試着する事が多いです。

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こんにちは！優海です。

今日はコーデではなく月初恒例のダイエット報告をさせて頂きます！

7月の結果は…

体重76.1kg→77.2kg（＋1.1kg）

体脂肪率35.8→34.7%（－1.1%）

月間グラフはこんな感じです！

ぎゃーー！今月は本当に酷いですね！

先日ブログにも書きましたが、実家の喫茶店のリニューアルオープンに向けてのストレスと、やる事が沢山ありすぎてスタミナが欲しかった事で食事量が増えていたのが原因だと思います(´._.｀)

一時はなんと79kg台になってかなり本気で焦りました！

あとは途中報告でお伝えした通り、ヨガに通うと体重が増えて体脂肪が減る現象でメキメキ右肩上がりになった時期も。

でもその結果なのか、体脂肪率は1%ほど落とすことが出来て、体脂肪率だけで言うと軽肥満といった所に来ました！

8月の目標は減量というより、上手くハードな立ち仕事と食事量、ヨガの運動量のバランスを取って再び76kg台に戻る事と、出来れば75kgの数字が見えると嬉しいかな…といった所です。

今は仕事で一生で一度あるかないかの大切な時期。

減量を目指して体調を崩すと迷惑をかけるし、自分でも納得出来ないと思うので欲張らない目標にしていきたいと思います。

ちなみに、ここ3ヶ月のダイエットグラフがこちらです♪

じわじわ減って、どーんと上がった今月が凄く気になる…(´._.｀)

そしてちなみに1年の経過を見てみるとこんな感じになっています。

少なくとも去年の夏より痩せているので良しとしますっ！

でもこう見るともっと8月は結果出したいですね꒰｡･ω･`;꒱

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今日の妄想コーデ

★★マイサイズについて★★

体重80キロ、身長167センチ、34歳のファッションブロガーです。
洋服のサイズはLL～３L、13号～15号

海外の洋服ではサイズ42を着用する事が多いです。
ボトムのサイズとしては

ウエスト76センチを基準に試着する事が多いです。

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こんにちは！優海です。

さっそく今日のコーデです。

体重/77.7kg ・ 体脂肪率/35.1%

ハット/地元の園芸店で

トップス/メーカー不明 L

ネックレス/Forever21

パンツ/しまむら L

サンダル/NINE WEST 25cm

バック/近所の雑貨屋さんで

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先日お伝えした通り、今週も仕事の都合で実際に着用したコーデではなく別途撮影した妄想コーデになります。

今日はトロピカル柄トップスにワイドパンツを合わせてちょっとだけレトロ風にしてみました。

トロピカル柄はパイナップルがモノトーンでプリントされています♪

こちらは裾を前結びしていますが、元々そういったデザインになっていて、若い子をターゲットにしたお店に紛れ込んで購入しました。

パンツはデニム風記事のワイドパンツを合わせて大人っぽく。

アクセサリーとサンダルはゴールドにしてゴージャスさをプラスして。

ハットとバックは夏素材で、トップスの柄が主役になるように髪はサイドでまとめました♪

実は今日被っているハット、地元の園芸店でたったの700円だったんです！！

去年購入した物ですが、絶頂にプチプラじゃないですか！？

リボンもボタニカル柄で凄く可愛いのにこのお値段！

あまりの安さに仕入れて転売しちゃおうかと思いましたﾟ+.(･∀･).+ﾟ.

明日からついに8月！夏本番！

明日は月初恒例のダイエット報告になります…が！7月は散々たる結果になっているので皆さん見損なわないでください(ｰｰ;)

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