2019/04/11リポドリン3日目
体重-0.9
体脂肪 分からず
いつもジムの体重計ではかっていたので、体脂肪分かったんですが、家の体重計は体脂肪が測れないので、体重だけの記載になってしまう🤧お許しを🤧👈
今日の朝ごはんは、チキンナゲット３つと牛乳一杯🤧
時間がなくて、おかずののこり、、😀🌀
からの9:30ごろ、リポドリンを一錠！
確実に食欲減ってる〜！！！！！✨✨✨
しっかり副作用を感じる、、、
耐えられないほどではないけど、身体がほてって、手が軽く震え、心臓の鼓動が分かる感じ。
耐えられなくはないけど、いつもとは確実に違う感じ。
でもこの副作用が出るのは、リポドリンを飲んで、1時間半〜２時間程度かな。
２時間もすればほぼ完全におさまって、お腹すかない感じが続くだけ！５時間くらいはお腹すかないかな！わたしの場合だと😻
だから痩せると思って、耐えるよ〜🤧💦
薬を飲んでるわけだから、副作用があるのは理解できるんだけど、、
ひとつ文句が言えるとしたら、薬一粒がおおきいところ！！！笑
飲み込む時にちょっと痛い。笑笑
それだけかなあ
ランチは、朝ごはんに用意してたサンドイッチをたべました！🥪
9時半ごろに一粒飲んでるから、すこし遅めに、3時ごろにもう一粒のみました！
あ、あとわたしの場合だけど、薬飲むためにすごい水飲むから、トイレが近くなる笑笑笑笑😹
そして〜たぶん（いや絶対）リポドリン飲んでるからって、カフェ行ってケーキ食べてたら痩せないよねえ〜そりゃあ、、(^｡^)💦🌀
でも、でも、、前々から決まってた予定なんだ😹💦ゆるしてほしい😹💦（←だれにw）
明日も夜外食なんです、、、痩せるわけねええええ！！！
リポドリンは確実に食欲を減らしてくれているので、、、、来週から本気出します🔥🔥🔥😹🔥
あ、ちなみにケーキが夜ご飯😀ケーキでお腹いっぱいになって、結局夜ご飯は食べられなかった。笑
サラダとか食べてお腹いっぱいにすれば絶対痩せるよ〜がんばるほんと〜🤧💦💦💦💦💧💧💧
もう友達との予定しばらく入れない！！！決意！！！！🔥🔥🔥🔥🔥
ではでは！
また更新します🌼