朝。

まったく体が動かない

朝はちゃんと目は覚めたるのに、行動がトロイ
なんか体がついてこないな、毎朝。

どうやったらいいのか…
熱いシャワー浴びても、ず～っと目が覚めるまで浴び続けるし

月曜日に原稿締め切りだぁ

今日はが移動の友達になります

男も女も

細マッチョ

題名そのままですが


Tarzanが最近のマイブームです

筋肉鍛えるのは趣味ですが、

わたしは筋肉がつきにくいうえに落ちやすい

体格が小さいので、最近は細マッチョをめざしています(笑)


わたしの場合はお尻の筋肉の大臀筋がついてないので、

歩くとき、蹴り上げの時に意識してしっかり力を入れてます

はじめて２ヶ月…

変化が出てきてます


やっぱ地道にやることなんだと思いました

のんびり

今日はおやすみです

休みの日って出たくないんだよね～

前は休みといえば……出かける
でしたが。いまは毎日1時間の電車に、往復1時間の車だから、これが毎日だし、逆に休みはゆっくりゴロゴロがいい