平日はノンアルコールビールを飲み、週末はお酒を飲む生活でしたが、
徐々に週末もお酒要らないなぁと思うようになり、
気付いたら全然お酒を飲まなくなりました
お酒をやめて分かったことは、
・寝付きが良くなった！
寝付きが良くなったことで、寝れないからスマホ触って更に寝れないの負のループから脱出できました！
・お腹いっぱい３食食べても太らない！
アルコールってやっぱりカロリーあったんだなぁ
・甘いものが食べたくなる！
あるあるらしいです。フルーツ食べて乗り切ってます
ノンアルコールビールは常備してます
仕事めっちゃ疲れた〜！って日は、ノンアルコールビールぐびぐびいったら満足できちゃいます
でも、友達との宅飲みや飲み会では普通に飲んじゃってます
年々二日酔いが酷くなります〜。深酒はほんとにやばい
