自分にご褒美とか
プチ贅沢とか
最近は自分に何かしてあげる的なことを
よく耳にするようになりましたが
出来てる人と出来てない人の差は
かなり大きいと思います
ただ言い訳のように使ってる人も
いるかもしれませんが…
とりあえず何からでもいいから
してみるのはチャレンジだなーと
思います
私もですが…すごくすごく
些細なことからでした
カフェオレ…
1リットル100円のコーヒーと
1リットル100円の牛乳を好きな分量で
飲んでました
コスパ最強ですよね
それがぷち贅沢を覚えて
スティックタイプのカフェオレ飲むように
なったんです
絶妙な配分で美味しくて
朝はこれ飲まないと始まらないって感じで
それが…今はコンビニのカフェラテ
最強です
と…少しずつ少しずつ
自分にお金を使って気分を上げる
『許し』みたいなのが出来てきたんです
そうするとほんとにまぁテンション上がるし
なんか満たされるんですよね
散財とかただ自分を甘やかすことを
おすすめしてるわけではなくて…
最初はそんな感じにみえるんですが
それをできる範囲でいいので続けていると
確かに自分に使うお金の金額が上がっていくと
目に見えるんで
これだけのお金を自分に使ってあげれた
ってわかりやすいんですが…
そこではなくて
そこで満たされるとその先に
ほんとに心が満たされるのは何なのか
何が好きで…どうしたいのか…何が大事か…
っていう自分の心がみえてくるんです
心が満たされる感覚をわかるために
わかりやすいのが
自分にご褒美をあげたり
ぷち贅沢をしたりと
自分を甘やかすことなのかなー
と……最近思うようになりました
よかったらinstagramものぞいてください