雑穀もち麦入り分づき米ご飯
ピリ辛高菜甘酢炒め
長ネギナムル
厚揚げ明太バター
卵焼き
ブロッコリースプラウトトマト
マスタードドレッシング和え
春菊炒め

ガーベラガーベラガーベラ

もう 毎朝 毎朝
何作るか考えるのもいやーキョロキョロ
前の日に準備しておけば楽だけど
してないと朝 考えないとだから憂鬱キョロキョロ
ま あるもの炒めたり焼いたり和えたりだけどキョロキョロ
(´Д`)ハァ…


昨日の昼食
豚ロース生姜焼き丼
レタストマトブロッコリーサラダ
いちご
ミンチチーズフライドガーリック餃子の皮はさみ焼き
玉ねぎ天
ひじき煮入り卵焼き

ガーベラガーベラガーベラ

昼食ガッツリ食べたので私は夕食パス


昨日の旦那と息子の夕食
鶏五目おにぎり(冷凍食品)
キャベツ玉ねぎ人参卵炒め

ガーベラガーベラガーベラ

おにぎりの味がビミョーだったと
私は食べてないからわからないけど
息子がお店の冷凍庫に売れ残っていたものかも〜と
ま 袋開けたら商品の中に氷? 霜?
入ってたけど〜



息子がハマってるアイス
1個もらって食べた
確かに美味しいね口笛

ガーベラガーベラガーベラ

さて 今日の昼食はなににしようか
今週のお弁当作りもあと1回だし
食材の消費期限とか見て
切れそうなものから使わなきゃなぁ〜