歳だねえ・・・
年越しの蕎麦打ちの疲れが残っているのか体調不良です。
１/３までは血圧１８０台-１００前後
１/６までは血圧１６０台-９０前後
１/１０までは血圧１５０台-８０前後で推移
少しつづつ下がってるが食欲はなく、２日間絶食ました。
１/３に本年の誓いを立てましたが
昨晩の「ためしてガッテン」をみて
○.週一回休肝日をもうけるは週４回に変更
○血圧は１３０-７０台変更しました。
健康あってのそば屋なのであまり無理をせず
ぼちぼちやっていきます。
それと年明けから
貸切り続きでご迷惑をおかけしてます。
すいません。