「目標」を持つ意味

もっとも速く成長

                 するには？？
　　　　

ゴールを設定すれば

          あとは進むだけ？
　　　

今すぐにやろう！　　　　　　　　　　　　





今回はより速い成長を遂げるため

                                  には欠かせない

　　「目標設定」

について書いていきます。

まず、あなたは何を考えて毎回の

練習に挑んでいるでしょうか？

「特に何も考えず目の前の練習をこなす」

「とにかく全力でやる」

いろいろ思ってることはあるでしょう。



でもどうせなら、

１つ「目標」を「設定」してみませんか？



注意するのは自分の力で達成でき、

達成したのかどうか明確にできる

「目標設定」をするということです。

「目標」は短期、中期、長期の３つ

「設定」するのが好ましいでしょう。

　具体的には、　

・『今日の目標』 

・『今週の目標』 

・『今月の目標』

というのがありますね。



例えば、

『今日の目標』　

キャッチングを一番に意識

して、１球１球に丁寧に対応する！

『今週の目標』　

自分の中で、ハイボール

の不安を失くす！

『今月の目標』　

先輩からスタメンを奪い取る！



といった感じですね。

こういった目標を設定しないとどうなる

のでしょう？

1ヶ月経って

「おれこの1ヶ月で何が上手く

    なっただろう？」

「まぁ、たぶんセービングはちょっと

     上手くなったかな」

などなど、まさに曖昧で何となく

やってきた感じになってしまいます。

これが、「目標設定」をしていると

どうでしょう？

1ヶ月経って

「よし、この1ヶ月でハイボールは

   だいぶ頑張った。

    もう、苦手意識はないぞ！」

 「まだポジション二ングが悪い時が

    あるなー。

    もっと意識してやっていこう！」

など、自分のことをちゃんと見れていて

1ヶ月を振り返った時に具体性をもった

ことを考えられるのです。

これがまた、つぎの「目標設定」に

生きてきます。

こんなことをしていれば、なんとなく

練習をしているよりも、断然成長する

ことは間違いないでしょう。

今すぐ、3つの期間に分けた

それぞれの目標を設定してください。

 このとき本気で頑張れば

ギリギリ達成できるような

「目標」を「設定」するのが

ベストです。

次に、行動です。

次の練習から早速目標を意識して

ください。

「目標」というのは

立てるだけでは意味がありません。

そこに向かって本気で挑むからこそ

 価値があるものなのです。

１度決めた目標に対しては、

 死ぬ気で努力してください。

では最後までご覧いただきありがとう

ございました。