ふと俺は思ったのだ。カフェインって一体何なんだ？？？ 最近俺はコーヒーをよく飲んでいた。その影響もあってカフェインという物質について知りたくなった。ということで俺ができる範囲で書いてみる。
まず、カフェインという物質はアルカロイドという有機化合物の一種らしい。まぁ「アルカロイド」やら「有機化合物」については俺じゃ解説できないから自分で調べてくれ。そんで何に含まれてるかっていうとコーヒー豆、茶葉、コーラ豆らしい。他にもあるかもしれない。
効果はいっぱいある。
１．交感神経を刺激し、脳を活性化させる
２．腸の働きをよくし便秘の解消にもいい
３．体内の余分なエネルギーを熱に変えて、体を温める作用がある褐色脂肪細胞を活性化して、肥満を解消する働き
ほかにもあるけど代表的なものだけ挙げたｗ あと医療分野でも大活躍！抗がん剤の効果を高めるんだって。すげー
でもカフェインって副作用などもあるから取り過ぎはだめらしい。カフェインの取り過ぎは骨を弱くするらしいぜ。ほどほどにねｗ
あと、2004年まではドーピングに対する禁止薬物リストにも含まれていたらしいｗわずかだけど、骨格筋収縮力を増大させる作用があるらしい。だから禁止かぁ なるほど(´・ω・｀)
茶に含まれるカフェインは「タンニン」という物質と結びつくためにその効果が抑制されることから、コーヒーのような興奮作用は弱く緩やかに作用するらしいぜ。
ふーーーー まぁまぁ長くなったけど一応書いてみた。見づらいね、ごめん。ではさらばだ！