今日は
お友だちと和食ランチ

お茶して

あっという間に夕方です

そして…
先ほど帰りましたパパのお夕食

うなぎまぶし

今日は休肝日~

でした

後片付けが終わりましたので
これからお風呂に入ってきます


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おはようございます

今朝は。。。

トマト野菜チーズサンド

エッグサンド

でした

ついでに…UP


残ったいちご
でいちごジャムを少しだけ

明日の朝食で
ヨーグルトと頂きます

これから
母の歯医者さん送迎

そのあとは
お友だちとlunch
の約束があります
楽しみっ

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今日は
パパの帰りが早かったので
二人で少しだけ晩酌を。。

メインはこちら

(昨夜)鮪の短冊をボイルして…
手作りダレに一晩漬けておきました

それがこちら

レモンをふったアボカドと盛り付けます

春菊とお豆腐鍋も一緒に

お酒の後は。。
白菜漬けと
味噌煮込みうどんを頂きました

ごちそうさま

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DAKARAコラーゲンホワイト
最近見つけました

ほぼ毎日飲んでます。。
食べはじめて…
二週間目に入りました。。

おやつ変わりに
ずーっと続けています

毎日欠かさず。。
coffeeと一緒に
これも毎日欠かさず。。
おやすみ前に
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で

















