先週末は、
BASフロアバレエの佐々木達也先生に来ていただき
身体のズレを原因解明、意識、修正ができるフロアバレエを教えていただくワークショップを行いました。
からだのズレが引き起こる原因となる使い方、力の配分を、佐々木達也先生が生徒一人一人のからだをチェックし、対話をし、どうすれば良いか伝えてくださり、自分で意識をしながらフロアバレエを行い、使い方や、ズレの修正もかけていきます。
その後バーレッスンを行うと、
生徒たちの立ち方が一目瞭然✨
ヒップの形が変わり
前ももの出っ張りがなくなり
腰の位置が上がり
バレエで一番大切な引き上げが出来た事により、
アンディオールが出来るからだになり、
バレエが踊りやすくなりました✨
生徒たちが、自分でどこを意識すれば良いかを、1人ずつ、今必要で、今理解出来る事を
佐々木達也先生が
生徒ひとりひとりに伝えてくださいました。
生徒たちも、先生に次々と質問が出来るくらい
自分で考える事が出来た事をとても嬉しく思いました♡
私は、フロアバレエマスタークラス講習をじっくり2年間かけて教えていただき、修了し、修了証書をいただけました🎓
私は、これからがスタートで、
まだまだ勉強と経験を積んで、生徒たちのからだ改善に役立つよう、日々努めていきたいと思います！
まだまだ、私も学びたい事がたくさんありますし、佐々木達也先生から直接習う事に勝る事はないので、これからも、このような機会を作れたらと思っています！
成長期が終わるまでのからだの使い方が、筋肉の位置、そこから骨の位置に影響を及ぼすので、自分のからだの事を一緒に考え、教えてくれる、佐々木達也先生のフロアバレエ✨
とても素晴らしいレッスンとなりました。
大人の方は理解が子どもより出来るので、成長期を過ぎた方も、みるみる改善していきました。
毎月第1土曜日10:30〜11：30
は井上美香がフロアバレエを取り入れたクラスを行なっています。
バレエをしている方はもちろん、
ダンス、スポーツ、
運動が苦手な人や、
一番は、ケガや痛みがある方にもでき、
効果があるフロアバレエ
興味がある方はぜひご参加ください^_^
毎月第1土曜日
10:30〜11:30
バレエ会員1000円
一般 1500円
12月は
８日土曜日に行います。
子どもクラスでは、レッスン中にフロアバレエを取り入れています😊
プチ・プルミエールバレエは、これからもみんなで楽しく！厳しく！前進して行く教室を目指します！