自分を守る

やったほうがいいかもだけど、やりたくないものがある時、どっちを選ぶ？

あまり、やったほうがいいとばかり、やり過ぎると疲れてしまうよ。

たまには、やりたくないからやらないという選択肢もとっていいんじゃない？