ジョギングを始めました。
毎年、正月になるとモチベーションが高く、
ジョギングを始めるけど、毎年3日坊主で終わってます。
だがしかし！！
今年は続けるぞ！
無謀にも、1月8日に駅伝大会に出ることになりまして・・・
それもあって、焦って練習してるわけですが・・・
何はともあれ、今日はジョギング3日目でした。
４キロ走りました。
なんせ、体重が増えているので、ひざ壊さないように気を付けねば！
ちなみに今の体重は85キロ。体脂肪率は25％。
お腹ポッコリのデブキャラなんです・・・。
どこまで落とせるかな～。
ジョギング初日は2キロしか走れなかったけど、
昨日は3キロ、
そして今日は4キロ。
いい感じです！
駅伝で走るのは3キロだから、とりあえず完走はできそうかな♪
