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ベンチプレスのウェイト

徐々に上げていけるのが

嬉しい今日この頃です


ワンダーコアを使った腹筋運動で

後半に腹筋がキーンとなるのが

快感な今日この頃です


朝ランのあとしばらくのあいだ

ダラダラと流れ続ける汗に

癒される今日この頃です


と書くと如何にも

筋骨隆々の様なイメージ

湧くと思いますが

これがいまだに普通に完全な

中年オヤジ体形です


なんでだろ

不思議だなぁ