肝臓をいたわることも大切だなって思いました。

毎日、残業続きで帰るのが遅くなって疲れます。
ストレス解消にお酒を飲んでいたのですが、
どうやら、肝臓が悪いと余計疲れやすいとか。
じゃあ、お酒ってダメじゃん。

肝臓をいたわる ことも大切だなって思いました。
肝臓には、オルニチンが良いそうなので、
オルニチンが豊富なシジミ汁を毎日飲みたいと思います。

でも、じゃあ、ストレス解消は何でしよう。
最近やってなかったTVゲームでもやってみようかな？
子供のころのように、楽しめるでしょうか？