バイクのトレーニングは
ZWIFTがあるから完全にStay Homeは
可能だけど、ランニングだけは
外にでないとダメ

ランニングにもマスク着用が
求められる中、息苦しさは我慢
しなければ。酸素の薄い高地
トレーニングと同じと割り切って

と言っても少しでも快適さを求めたい

ブログを見ていると、
実はアベノマスクが実は一番良い
という記事を見たので、早速試してみた

結果は…超イマイチ
小さすぎて鼻と顎を覆うことが
できず、いちいち場所を調整
するために何度もマスクを触って
しまう。それに気を取られるのが
とってもウザい

さらに汗をかいてくると重たくなって
ずり落ちてくるようになる

さらに洗濯してみたらクシャクシャに
なって縮んだようにも見える

ということで、これはもう
二度と使わないかな

それでは別にYouTubeで見た
Tシャツを使ったランニング用
マスクを自作して見た

なんか、パンツみたいだけど…
Tシャツの袖の部分を切り離して
耳を入れる穴を開けてあるだけ

これは薄くて軽くて快適
更にいらなくなったシャツの
袖を切り取って加工しているので
とってもエコ
残ったシャツもノースリーブで
まだ使えるし…

1つ問題があるとすると
密着しすぎてしまうので
呼吸時に口にまとわりつく感じが
あること

あとは感染防止にどれだけ
効果があるのか正直言って
わからないこと

ただ周りの人から見た時に
ノーマスクの不快感は払拭できるので
エチケット効果はあるかなという感じ

今日もこれをつけて
ハーフマラソンをやってみよう