２/1４ ＼Happy Varentain／ 朝!

 
自己満 Recording Diet ! がんばっぴ!目標わ４2㌔。1８% Keep。美脚～。-be67ef1be7f9363b232b52d5b44d536b.gif
爽健美茶。
 
 
ばれんたいん～自己満 Recording Diet ! がんばっぴ!目標わ４2㌔。1８% Keep。美脚～。-2079d9fe1cc9b256d3169d2ccbb1d240.gif
 
作るとしたら、
明日かな～自己満 Recording Diet ! がんばっぴ!目標わ４2㌔。1８% Keep。美脚～。-df465dcd9f522471c933b118bef35150.gif
 
でも、めんどくせー(笑)
 
 
トトロ～自己満 Recording Diet ! がんばっぴ!目標わ４2㌔。1８% Keep。美脚～。-35f70dcedaad6d38c023aa211e2795b2.gif
 

２/1３ ３1!

 
自己満 Recording Diet ! がんばっぴ!目標わ４2㌔。1８% Keep。美脚～。-Image358.jpg
 
今日食べたクレープの中の
アイス～自己満 Recording Diet ! がんばっぴ!目標わ４2㌔。1８% Keep。美脚～。-bee633de117709636e7f823b9e07bd67.gif
 
ちよお美味しかった
 
自己満 Recording Diet ! がんばっぴ!目標わ４2㌔。1８% Keep。美脚～。-Image356.jpg
 
かわいい秋田犬!(笑)
 
自己満 Recording Diet ! がんばっぴ!目標わ４2㌔。1８% Keep。美脚～。-Image353.jpg

２/1３ ストレッチ 筋トレ!

 
ストレッチ。
腹筋1０回。
背筋(左右５回)。
開閉運動３０回。
バストＵＰ腕立て伏せ２０回。
 
 
明日も、がんばっぴ自己満 Recording Diet ! がんばっぴ!目標わ４2㌔。1８% Keep。美脚～。-63925ee6a49d19718927bc5ec483f065.gif