上手な話し方

自分で全部話さないで、よくて
隙間を埋めようなんてしなくてよくて。
堂々とすること。


ご自分さんとまずは仲良くすること。


昔の自分を思い出して。
それに似た人見つけて。
あー。私はこういう風に話してたんだなってよくわかった。


ちがうんだよ。
大丈夫なんだよ。とにかく。

自分の機嫌をとるのが第一。
他は二の次。

いいかな？どうかな？って決めるの。
ひとじゃないんだよ。

どう見えるかな？
どう見えたかな？って
結局、いらなかった。

考えてること。もう一回。
思い出して、もっと考えて！
考えすぎてること、悩んで考えすぎるならそれでいい！開き直って悩みきれ！突き抜けろ！



「自分」は結局
自分の気持ちしかわからない。


自分が自分いじめてるくせに
穏やかになんかなれないんだから！


まずは深呼吸。
それから、はじめに
ずいぶんいじめたよね。ごめんね。って
自分に謝って仲直りすること。

じょうずにはなす

話をするのは苦手だ。
[話さなきゃ]って思えば思うほど

口が動かない。

なーんも考えてないときは
ぺちゃくちゃぺちゃくちゃ流れ出るのに。

話さなきゃって少しでも考えちゃったら
声が喉に引っ掛かってるみたいに
何にも出てこない。


世間話を引き出せる人はすごいなーって思うけど、
どうやるんですか！？って聞いても

なんも考えてないよーって言われるのが常だ。

やっぱり話をするには、
考えちゃったら、ダメだ。


確かに自分も話すとき
ぺちゃくちゃぺちゃくちゃ流れ出る時は
なーんも考えることない


興味と関心をもって。
なんも考えないこと。

目的が話すことになっててはダメなんだな。
苦手だなって思ってちゃダメなんだな。
その人と関わるための手段。


、、こんなことばっか気にしてるから
ダメなんだよな。


気楽に楽しく生きましょう！
考えたってダメ時はダメだ。
ダメなんだから、笑ってりゃいいんだ！
笑ってればその内楽しくなるし、
楽しくなったら、何しなくたって話してる。


本末転倒ばかやろさん。
出来ないものは出来ない！
無理な物は無理！

ぜーんぶ自分で。完璧に。取りこぼしなく
なんて出来るとでも思っているからダメなんだよ。

ダメだから助けが必要で
一人じゃないから話すことが必要で、
凸凹ガタゴト補いながら暮らすんだから

ダメがあったっていいんだ。


自分への執着とプライドは上手に手離して。
他への興味と関心もって、いつかきっと
上手に話そう。

信じないと救わない神様

信じて、信じて。
それを心の糧にして
毎日を生きるエネルギーにすること自体は、

悪いことじゃないと思う。

だけど「神様」自身が

信じたものだけを救って
信じないものは落として

自分の周りを味方で固めて、
他とは争う(他を認めない)考えであるなら、


それはもう神様じゃなくて、
「人間」だと思う。