こんにちは♡


桜井りえです♡(^^)

はじめましての方へ♡
♡桜井りえプロフィール♡




いよいよ本日21:00より
いしぐろあきこさんとのコラボセミナー
【誰よりも愛されて幸せになれる恋のレッスン♡】

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今朝は、
足裏の心地よい刺激で目を覚ましました♡



私より早く起きた彼が
指圧マッサージをしてくれていたのです(^^)


ああ、幸せだなあと思いながら、
もう片方の足をそっと差し出す私♡笑




彼は私が寝ている間に
本棚からプリンセスレッスンの本を見つけて読んでいたようで

「プリンスの器や~(^◇^)」

と笑いながら
マッサージをしてくれていました♡




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わたしがレッスンやお茶会でお伝えしていることの一つに

「彼にされて嬉しいなと思ったことは、
感情を乗せて伝えてください♡」


というものがあります。




男性は一般的に
女性よりも些細な人の表情を察知することが苦手なので、
言葉だけでは伝わりづらいことがあるのです。

だから、

「彼に感謝したいな♡」

そう思うことがあったとき、


ぜひ、「ありがとう」だけではなくて

「嬉しい」「幸せ」「心地良い」

その気持ちも一緒に伝えてあげてください。


そうして、
自分に制限をかけず、沢山喜んでください♡




幸せに浸る顔、
ワクワクしているときの顔、


沢山たくさん彼に見せてあげてください♡





それを見た彼は、

あなた以上に
幸せな気持ちになることができるのです♡



彼に「ありがとう」と「幸せな表情」のプレゼントを♡







マッサージをする彼の表情がとても柔らかくて、
彼のプリンスの器が満たされていることを確信した朝の時間でした♡


では♡


今日も素敵な1日を♡


桜井りえ

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こんにちは♡

桜井りえです♡(^^)


いつもいいねや読者登録、
本当にありがとうございます♡


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私は以前
恋愛が上手くいっていなかったとき、


街行くカップルを見ては
「いいな~」と嫉妬していました笑




休日のお昼下がりにスタバのテラス席で幸せそうにしているカップル
なんて、自分とはかけ離れた世界のことに思えて。





そういうときって、

「私はわたし。
自分のことを満たそう♡」

そう思おうとしても、
世界で自分だけがひとりぼっちのような気がして、なかなか気持ちを切り替えられかったのですね。





ただ、
ある時から、

「別に、無理に他のことをして気持ちを切り替えなくてもいいのじゃないかな?」


そう思うようになりました。



わたしは今、
彼のことを考えたいと思っているのだから、
それを受け止めてあげよう♡



そして、


彼を想いつつ、
ググッと幸せな気持ちに自分を引っ張ってあげる方法はないかな…?♡

そう考えるようになりました♡

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いろんな試行錯誤をして、

「あ、コレいいな♡」

そう思った方法をご紹介します♡



それは、、、







男性目線で、
ストレートな気持ちを歌った
リアルな恋愛の音楽を聴くこと♡




恋をしている時って、
ついつい自分の恋愛に重ねて
片思いや切ない恋愛ソングを聴きがちになってしまいますが、



男性目線の素敵な歌詞の曲を聴くと、
「彼に愛される私」を想像しやすくなるのです♡



そうすると
ルンルン気分が上がってくるので、
「愛されている私」が当たり前なことと思えるようになってきます♡




ちなみに私のオススメは、

I don’t like Mondaysというアーティストさんの

「Super Special」
(PVがとってもセクシーなので、
あえてリンクは貼らないでおきます♡笑)



この曲のテーマは、
「彼女と迎える朝に
彼が想うこと♡」



たぶん、恋するすべての女子が憧れてしまう
シュチュエーションではないかな♡


お付き合いをしている彼が、
彼女に向けた想いを
とってもストレートに歌った曲なんです♡



私は彼から連絡がなくて寂しいときや、
なんとなく恋愛のテンションが下がってしまうとき

この曲を聴いてルンルンしていると、
大抵彼から連絡が来ます♡(^^)笑


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誰かを想う気持ちって、
ちょっとしたきっかけで
上がったり下がったりしてしまうもの。




彼のことを想ってネガティブな気持ちを持つことは、全然ダメなことじゃないんです。


ただ、ネガティブになってしまったときに、

彼に愛されているという気持ちを思い起こせるような気分になれるものを沢山ストックしておいて、

いつでも自分に
「はい、どうぞ♡」
としてあげられることが大切♡


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「彼からおもいっきり愛されている気分になれる恋愛ソングを聴く♡」




切ない片想いをしている方、
彼からあまり連絡がなくて
寂しい想いをしている方にぴったりの、
恋愛モチベーションアップ法です♡






ではでは♡


桜井りえ


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こんにちは♡


桜井りえです(^^)


いつもいいねや読者登録、
本当にありがとうございます♡





先日、メルマガにてお知らせさせていただいた、
いしぐろあきこさんとのコラボセミナーですが、
まだ募集開始前にもかかわらずお問い合わせをいただき、とっても嬉しく思います♡



私自身、すごく楽しみにしているので、
早く皆さんにお伝えできるといいな♡


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セミナーを開催するにあたり、
今までの自分の過去の恋を全部引っ張りだして、
整理、分析しています。



こういうとき、
上手くいかなかった恋をしていたときの自分の考え方、行動がとっても役に立ちます♡






例えば
片想いしていた時のことを比べてみると、






大学時代に憧れていた先輩と、
今お付き合いしている彼。


前者は1年弱想い続けて撃沈し
後者は3ヶ月で恋人になりました


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客観的な条件からみれば、

2つ上の身近な先輩(彼女無し)と、
10歳も歳の離れた憧れの男性(当時彼女有り)を比べたら、
後者の方が恋人になるのは難しいと思うかもしれません。




では、どうして上手くいったのか?





それは、

駆け引きの回数でもなく、
二人の距離でもなく、



「恋をしているときの自分の心理状態が変わったから」


でした♡




先輩に片想いしていた時は、

「彼に」振り向いてほしい。
「彼に」幸せにしてほしい。



彼が主体の恋でした。

そうしていつも、
彼にしてもらいたいことを考えては、
モンモンしていたのです。



当然、
彼が主体の恋になっているときは、
彼の一挙一動にブンブン振り回されてしまい、
最後のほうは彼のことを身勝手な人なんて決めつけ、
大好きだったはずの人が「ヒドイ人」に。

本当にボロボロな気持ちでした。


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それに対して
今の彼の時はというと、


もちろん最初の頃は
「振り向いてほしいな♡」
「でも、私なんか相手にされないよね…」

そんな気持ちでした。


だけど、
彼と言葉を交わし、
かかわっていくうちに

「あ、私、彼のこと
幸せな気持ちにしてあげられるなあ♡

ふと、そんな自信が生まれてきたのです。




自信が生まれた、といっても
特別なことは何もしていません。



ただ、

「わたしは、彼に
どんな気持ちにさせてあげられるかな?♡



そんなことをワクワク考えていただけなんです♡

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片想いしてる彼の素敵なところなら、
誰よりもたくさん知ってる♡

それって彼に伝えてあげたら
きっと嬉しいだろうな♡


そんなことを想いながら
彼の素敵なところをノートに沢山書いて、
実際に彼に伝えている場面を想像しては、
ワクワクしていました♡




程なくして、
彼に告白されたとき


恋愛が成就するのに、
特別な駆け引きなんていらないんだ。


そのことが、
ストンと腑に落ちてきました。








彼にしてほしいことを
モンモン考えるより、

私が彼にできることを
ワクワク考えよう♡



とっても簡単で、
とっても効果的な、
2人が幸せになれる魔法です♡






今日も素敵な1日を♡




桜井りえ

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こんにちは♡


桜井りえです♡(*^^*)


いつもいいねや読者登録、
本当にありがとうございます♡




今日は朝からお勉強♡

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ホットカルピスをお供に♡


ただ読むだけではなくて、
学んだ知識を自分のことばで誰かに伝えられるようになって初めて「理解できた」ことになるのだなぁとしみじみ感じます♡


沢山の気付きがあったので、
これからたくさんシェアしていきますね♡






そうそう、

昨日はあきこさんと
打ち合わせという名のアウトプット会をしてきました♡

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恵比寿のスターバックスにて♡


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ホワイトのシフォントップスが
とても似合うあきこさん♡


いつお会いしても、
「大人可愛い」のお手本のような方です♡



6月に2人で恋愛コラボセミナーを企画しているので、今からとっても楽しみだぁ♡(*^^*)





セミナーの詳細と先行案内は、
明日21:00にメルマガにてお伝え致します♡



では♡


桜井りえ

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おはようございます♡


桜井りえです♡(^^)



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昨日、ちょっと困ったことが起こりました。




夜、ウォーキングをしようと思い
鍵とiPhoneだけ持って
外に出たのですね。




部屋の鍵と外のオートロック部分の鍵を
2つ持って出たはずなのに、

ウォーキングから帰ってきたら
ポケットに入れたはずの鍵が1つしかなくて。

オートロック部分の鍵をどこかに落としてしまい、部屋に入れなくなってしまったのです。



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時計は22:00。

マンションの人にピンポンして開けてもらうのも気が引ける時間。

そもそもピンポンしても警戒されて開けてくれないかもしれない、、、。




大家さんにも連絡できる時間帯じゃないなあ。

合鍵を持っている彼は今日送別会で遅くまで飲んでいるだろうし、、、

どうしよう、、、泣






そんなことをぐるぐる考えていたら、

びっくりするような丁度良いタイミングで、
同じマンションに入ろうとする女性の姿が♡




事情を話したら、
快く鍵を開けてくださったのです♡

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私の住んでいるマンションは部屋数が少なく、
住人の方に会うことが数ヶ月に一度くらいしか無いので
本当に奇跡のようなタイミングでした。


こういう出来事があると、
単なる偶然ではなくて
見えない何かに守られているのかなあと感じます。


一つの出来事から、
どんなことを感じるのかは自分次第。



「鍵を無くした」という事実だけ受け取れば、
嫌な出来事で終わってしまうけれど、



鍵を無くしたおかげで、

人のあたたかさに触れることができた。

「ピンチになっても、多分私は大丈夫だろうな…♡」という安心感が生まれた。



1つのマイナスの出来事から、
2つのプラスの気持ちを味わうことができたとしたら、それは結果的に「良いこと」になる♡




そう考えると、

マイナスの出来事からプラスの気持ちを見つけることが、宝探しみたいでとっても楽しくなりませんか?♡



今日はいくつの「宝探し」ができるだろう♡

素敵な1日を♡






桜井りえ

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