おはようございます♡
昨日は、脂肪燃焼スープ3日目。
フルーツと野菜の日でした
またまたスープにキムチを入れてたくさん食べ、
ブロッコリーをニンニクと塩で茹でたものと
キウイ2個を食べました
飲み物は、
100%のグレープフルーツジュース
水2L
ブラックコーヒー
それから、昨日はホワイトデーでしたね
彼から、JEAN PAUL HEVINのチョコを頂きましたo(*^▽^*)o
ものすごい長蛇の列に並んでくれたみたいで、ほんとにありがとう
そして、チョコに合うのはワイン
てことで、赤ワインも買ってきてくれて、夜に飲んでしまいました
チョコは絶対食べない！！って思ってたのですが、いい具合に酔っ払ってしまい2つ食べてしまいました
今朝起きた時の後悔といったら、、、
でも本当に美味しいチョコで、食べたことない方は是非食べてみてほしいです
昨日のワインとチョコのせいで、体重計に乗るのが怖かったのですが報告です。
スタート時の体重は48.3kg
今朝の体重は、、、、、、
なんと、、、、、
46.9kg♡♡♡♡♡♡
しっかり痩せていました
スタートから1.4kg痩せました
実はこの体重、わたしのなかで一番痩せているんです
ダイエットしても、47kg台をずっと抜け出せなかったんです
なので、本当に嬉しいです
このまま最後まで突っ走りたいところなのですが、、、、、、
実は、今日と明日飲みの予定が
なので、プログラム通りのメニューじゃなくてスープだけ食べようかなあと考えています
逆に太ったりしないかなあ
飲みの席でも、なるべく食べないように気をつけます