信号機カラーの野菜たっぷりメニュー食生活アドバイザーと整理収納アドバイザーの資格を持ち、100均とプチプラ生活を楽しむ独女です。１番好きな栄養素？私はたんぱく質より炭水化物(糖質)派⤴ごはん、パン、あらゆる麺類…１番太りやすい栄養素😅野菜もしっかり摂取せねばと今夜のメニューは、緑、赤、黄色の信号機カラーで🎵緑→豚挽きと青梗菜のピリ辛炒め赤→カボチャとパプリカのトマト煮黄色→卵とベーコン入りのポテトサラダ翌日のランチは、パスタの上にトマト煮を乗せて
